Rehasport ist ein Training, welches mittels Sportes und sportlichen Bewegungsspielen ganzheitlich auf Körper und Geist wirkt. Die Übungseinheiten finden in Kleingruppen statt und werden von speziell qualifizierten Übungsleitern durchgeführt.

Besonderes Augenmerk liegt hierbei darauf, Ausdauer und Kraft zu steigern, sowie Koordination und Flexibilität zu verbessern. Jeder Patient jeden Alters kann Rehasport in Anspruch nehmen. Besonders geeignet ist er allerdings für chronisch kranke Patienten oder Menschen, die auf eine chronische Erkrankung zusteuern. Aber auch nach einer Operation mit anschließendem Aufenthalt in einer Rehaklinik oder nach physiotherapeutischer oder krankengymnastischer Behandlung dient der Rehasport als Festigung des Behandlungserfolgs.

Der Rehabilitationssport kann durch jeden Arzt verordnet werden, sodass die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden können. Nähere Infos geben die Trainerinnen bei der Anmeldung.

1. Stunde um 19.30 Uhr: Wirbelsäule

2. Stunde um 20.30 Uhr: Hüfte und Knie

Dieses Angebot bedarf keiner Mitgliedschaft im Verein.