Leichte Gymnastik 60+

Viktora Heyny

Viktora Heyny

Telefon 07151-73458
E-Mail viktoria-heyny@web.de
Bei Fragen gerne melden!

Wann & Wo:

Montag 14:15 – 15:15 Uhr
Wilhelm-Enßle-Halle, Geradstetten

 

Info Kurs:

  • festgelegte Stundenanzahl
  • begrenzte Teilnehmerzahl
  • online Anmeldung
  • 1 x kostenloses Probetraining!

Kosten:

  • Kurs mit SVR Mitgliedschaft:
    SVR Jahresbeitrag + Abteilungsbeitrag 30,00 € + Kursgebühr (3,50 € pro Kurseinheit)
  • Kurs ohne SVR Mitgliedschaft:
    8,00 € pro Kurseinheit.

Leichte Gymnastik 60+

Fit und aktiv bleiben bis ins hohe Alter. Beim Sport ohne Altersgrenze werden Spaß und Freude an vielfältigen und abwechslungsreichen Übungen geweckt und vertieft. Ein altersgerechtes Bewegungsprogramm fördert aber überfordert nicht. Die Leistungsfähigkeit wird gesteigert, Einschränkungen werden  gelindert und die natürliche Bewegungsfreude bleibt erhalten. Die richtige „Rund-um-Gymnastik“ und  regelmäßige Bewegung vitalisieren, sorgen für Wohlbefinden und Lebensfreude. Jeder macht mit so gut er kann.

Das regelmäßige Zusammensein in einer Gruppe ist sehr wichtig für soziale Kontakte, deshalb freuen  wir uns auch sehr über neue Mitsportler/-innen.