Leichte Gymnastik 60+
Viktora Heyny
Telefon 07151-73458
E-Mail viktoria-heyny@web.de
Bei Fragen gerne melden!
Wann & Wo:
Montag 14:15 – 15:15 Uhr
Wilhelm-Enßle-Halle, Geradstetten
Info Offene Sportgruppe:
- nur mit SVR Mitgliedschaft (SVR Jahresbeitrag + Abteilungsbeitrag 30,00 €)
- das ganze Jahr über fortlaufend (außer in den Ferien)
- Einstieg ist jederzeit möglich
- keine Anmeldung erforderlich
- Probetraining möglich!
Lucia Vogt
Telefon 07151-703600
E-Mail rudolfvogt@gmx.de
Bei Fragen gerne melden!
Wann & Wo:
Mittwoch 14:00 – 15:00 Uhr
Stegwiesenhalle, Geradstetten
Info Offene Sportgruppe:
- nur mit SVR Mitgliedschaft (SVR Jahresbeitrag + Abteilungsbeitrag 30,00 €)
- das ganze Jahr über fortlaufend (außer in den Ferien)
- Einstieg ist jederzeit möglich
- keine Anmeldung erforderlich
- Probetraining möglich!
Leichte Gymnastik 60+
Fit und aktiv bleiben bis ins hohe Alter. Beim Sport ohne Altersgrenze werden Spaß und Freude an vielfältigen und abwechslungsreichen Übungen geweckt und vertieft. Ein altersgerechtes Bewegungsprogramm fördert aber überfordert nicht. Die Leistungsfähigkeit wird gesteigert, Einschränkungen werden gelindert und die natürliche Bewegungsfreude bleibt erhalten. Die richtige „Rund-um-Gymnastik“ und regelmäßige Bewegung vitalisieren, sorgen für Wohlbefinden und Lebensfreude. Jeder macht mit so gut er kann.
Das regelmäßige Zusammensein in einer Gruppe ist sehr wichtig für soziale Kontakte, deshalb freuen wir uns auch sehr über neue Mitsportler/-innen.
