Ausdauer • Kraft

Fit Kompakt

Offene Sportgruppe

Fitness Mix Intensiv

Kurs

Multifunktionales Cardio Step Workout

Kurs

Fitmix

Offene Sportgruppe

HIIT (High Intensity Interval Training)

Offene Sportgruppe

Walking + Outdoor Fit

Kurs

Gymnastik 60+

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Haltung • Mobilität

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Offene Sportgruppe

Gesunder Rücken

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Rücken Aktiv + Mobil

Kurs

ATP Alltags-Trainings-Programm

Kurs

BEBO Training (Beckenboden)

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Rehasport

Körperwahrnehmung • Beweglichkeit • Entspannung

Yoga für Jeden

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Pilates

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Gutes Feeling • Vitalität

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Delight Showtanzgruppe

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Fitness-Trommeln

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