Zumba Toning

Katja Ostanina

Katja Ostanina

Mobil 0157-38996436
E-Mail ruta_79@mail.ru
Bei Fragen gerne melden!

Wann & Wo:

Mittwoch 18:15 – 19:15 Uhr
Sportraum Stegwiesenhalle, Geradstetten

 

Info Kurs:

  • festgelegte Stundenanzahl
  • begrenzte Teilnehmerzahl
  • telefonische Anmeldung bei der Kursleiterin
  • Kursgebühr wird bei Kursbeginn entrichtet
  • 1 x kostenloses Probetraining!

Kosten:

  • Kurs mit SVR Mitgliedschaft:
    SVR Jahresbeitrag + Abteilungsbeitrag 30,00 € + Kursgebühr (2,00 € pro Kurseinheit)
  • Kurs ohne SVR Mitgliedschaft:
    8,00 € pro Kurseinheit
  • Auszubildende / Schüler*innen / Studierende zahlen die Hälfte

 

Zumba® Toning

Du legst Wert auf Kräftigung und Muskeldefinition und willst gleichzeitig gerne Party machen! Wir verwenden Zumba® Toning Sticks um konzentriert bestimmte Muskelgruppen zu trainieren. So bleiben du (und deine Muskeln) immer bei der Sache! Die Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination bei der Stärkung bestimmter Zonen an Armen, Rumpf und Unterkörper.

Fitmix Intense
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