Nature Fit

Britta Hagenmüller

Telefon 07151-72863
Mobil 01578-7515423
E-Mail britta.hagenmueller@web.de
Bei Fragen gerne melden!

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Wann & Wo:

Dienstag 18:30 -19:30 Uhr
Parkplatz Wilhelm-Enßle-Halle, Geradstetten

Info Kurs:

festgelegte Stundenanzahl
begrenzte Teilnehmerzahl
online Anmeldung
1 x kostenloses Probetraining!

Kosten:

Kurs mit SVR Mitgliedschaft:
SVR Jahresbeitrag + Abteilungsbeitrag 30,00 € + Kursgebühr (3,50 € pro Kurseinheit)
Kurs ohne SVR Mitgliedschaft:
8,00 € pro Kurseinheit.

Nature Fit

Wir trainieren im Freien und walken durch Weinberge, zum Schönbühl oder auf anderen geeigneten Wegen. Mit zügigem Bergaufgehen fördern wir die körperaufrichtende Muskulatur; Bänke, Mauern und Treppen nutzen wir als urbanen Fitnessraum für Kräftigungsübungen – alleine, als Partner oder auch Gruppenübung. Mit Dehnen und Strecken der zuvor beanspruchten Muskulatur beenden wir unsere Stunde.

Zum Kurs bitte in wetterentsprechender Kleidung kommen und geeignetes Schuhwerk mit Profilsohle tragen.

Probiere es aus. Wir sind eine aufgeschlossene Gruppe von Frauen und Männern, denen Neueinsteiger herzlich willkommen sind.